نشستن نادرست فشار زیادی به ستون فقرات وارد می‌کند. در این مطلب، روش‌های اصلاح وضعیت نشستن و تمرینات کاربردی برای جلوگیری از آسیب را بررسی می‌کنیم.
۵
از ۵
۱ مشارکت کننده
کلینیک عمید
ما با ارائه حرکات اصلاحی تخصصی، به بهبود الگوهای حرکتی، کاهش دردهای اسکلتی-عضلانی و افزایش کیفیت زندگی شما کمک می‌کنیم. با استفاده از روش‌های علمی و تمرینات هدفمند، بدن شما را در مسیر سلامتی و تعادل قرار می‌دهیم.
تماس با ما
021 - 82808083